Приступ ВСД и причины его возникновения, методы лечения вегетативного криза

Приступ ВСД и причины его возникновения, методы лечения вегетативного криза

Вегетативный криз многие знают под таким названием, как паническая атака. Данное состояние возникает вследствие активности центральных вегетативных структур и проявляется в виде их полиморфных расстройств. Это состояние могут спровоцировать соматические, психические и эндокринные нарушения и некоторые лекарственные препараты. Паническое расстройство возникает чаще у людей, генетически предрасположенных к нему. Но помимо наследственности его наличие определяет еще целый ряд факторов.

Приступ ВСД или вегетативный криз

Приступы вегетососудистой дистонии происходят внезапно и сопровождаются неприятными симптомами, которые спровоцированы нарушениями в вегетативной нервной системе.

При частых приступах ВСД у человека снижается уровень работоспособности, ухудшается внимание и память. При интенсивных проявлениях наблюдается ухудшение психического здоровья – он становится подавленным, депрессивным.

ВСД – это не заболевание, а набор симптомов, которые могут свидетельствовать о разных заболеваниях. Диагностика зависит от разновидности сопутствующих симптомов. В Международной классификации вегетативный криз классифицируется как паническая атака.

Первые проявления криза наблюдаются примерно в 20 лет. Но бывает, что это происходит и в более юном возрасте. Женщины почти в 3 раза чаще страдают от этого симптомокомплекса.

Проявления этого расстройства не всегда ярко выражены. В большинстве случаев проявления размыты или незначительны. Триггером к переходу синдрома в активную фазу становится сильный стресс, гормональный сбой, интенсивные физические нагрузки.

Наиболее яркими являются первые проявления криза, поэтому запоминаются на всю жизнь.

Приступ ВСД проявляется посредством затрудненного дыхания, учащенного сердцебиения, беспричинной тревожности.

Эти и другие признаки приводят к усилению страха смерти. Этот страх чаще вызван тем, что человек не понимает, что с ним происходит, и повлиять на это также не может. Вызывает опасение еще и то, что криз может длиться как несколько минут, так и несколько часов.

Медикаментозная терапия

Поскольку главная причина обусловлена дисфункцией вегетативной нервной системы, то и воздействовать нужно в первую очеред на нее. Лечение предусматривает использование:

  • Сосудистых препаратов (Трентал, Кавинтон). Они улучшают метаболизм в головном мозге, нормализуют микроциркуляцию, стабилизируют работу симпатического и парасимпатического отделов ВНС.
  • Седативных средств (Ново-Пассит, Персен Форте). Они быстро снижают приступы тревоги и успокаивают.
  • Антидепрессантов, которые улучшают настроение больного и функционирование ВНС.

Помимо базовых препаратов, используются симптоматические:

  • Тахикардия и перебои в работе сердца купируются бета-блокаторами (Анаприлин, Эналаприл, Бисопролол).
  • Колебания АД корректируются с помощью ингибиторов АПФ, блокаторов кальциевых каналов и других групп лекарств.

Медикаментозное лечение назначается только врачом. Самостоятельный прием таблеток ведет к развитию серьезных побочных эффектов с усугублением клинических проявлений.

Причины вегетативного криза

Причин возникновения приступов ВСД множество. Они делятся на первичные и вторичные. К первичным факторам, которые провоцируют развитие вегетативного криза относят генетическую детерминированность. Она приводит к отклонениям в строении, а также функционировании систем и органов.

К вторичным причинам относят:

    длительные и частые стрессы;

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • умственные нагрузки;
  • гормональный дисбаланс;
  • психическая неустойчивость;
  • проблемы с сердцем и сосудистой системой;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • шейный остеохондроз;
  • черепно-мозговые травмы;
  • патологии эндокринной системы;
  • длительный прием медикаментов;
  • наличие аллергии;
  • физически неактивный образ жизни.
  • Чаще страдают от приступов люди с ослабленной нервной системой. Эти личности в основном довольно впечатлительны и мнительны, психически неустойчивы, плохо переносят перемены, тревожны, с постоянными перепадами настроения.

    Вегетативные кризы также провоцируют острые заболевания, прием психотропных веществ, алкоголя.

    Питание при сосудистых нарушениях

    Криз представляет патологические изменения, сказывающиеся на кровенаполнении сосудов, возникающие как следствие нарушений деятельности центральной и периферической нервной системы.

    Многие болезни корректируются в дальнейшем с помощью диет, правильного питания, определенный рацион позволяет доставить в организм необходимые питательные вещества. Диетическое питание направлено на разрешение проблем с циркуляцией кровообращения, деятельностью многих органов.

    В меню диеты входят продукты и блюда:

    1. Полежавший пару дней хлеб или приготовленные из него сухари. Хлеб почти не имеет характерной для только что испеченного хлеба клейковины, которая плохо сказывается на сосудах, внутренних органах.
    2. Большое внимание следует уделять фруктам, овощам, которые можно употреблять как в чистом и в отварном или парном виде. Из фруктов, ягод можно сварить кисель, компот или сделать желе.
    3. Не возбраняются разные салаты из таких ингредиентов, как брокколи, цветная капуста, сельдерей, морковь, картофель, помидоры, огурцы, тыква, кабачки. Заправлять их стоит совсем мизерным количеством масла.
    4. Различные каши, крупы, приготовленные на воде, так и на молоке. Кисломолочные продукты, творог с минимальным показателем жирности.
    5. Макароны, желательно из твердых сортов пшеницы.
    6. Супы, бульоны, рекомендовано на постной основе.
    7. Отварные яйца или паровые омлеты.
    8. Рыбные блюда должны состоять из маложирных сортов рыбы, например, судак, треска, щука, карп. То же правило распространяется на мясные изделия, это может быть мясо индейки, курицы, кролика, говядина, телятина.
    Полезно:   Что делать при острой боли в шее и как лечить такую боль

    После пережитого криза необходимо воздержаться от копченостей, шоколадных конфет, шоколада. Можно употреблять мед, варенье, карамельные конфеты. Нужно ограничить употребление приправ, их количество в блюдах должно быть минимальным. Из напитков выбирать компоты, отвары целебных трав, некрепкий чай, свежеприготовленные соки, от кофейных напитков откажитесь.

    Разновидности

    Всего выделяют три разновидности приступов ВСД. В зависимости от вида меняется количество рецидивов, а также тяжесть состояния. Также они зависят от расстройства того или иного отдела нервной системы – симпатического, парасимпатического. Каждый из них соответствует определенному типу. Всего выделяют:

      Паническую атаку (симпатоадреналиновый криз), который спровоцирован нарушениями симпатического отдела. Эта разновидность характеризуется выбросом адреналина в кровь, что провоцирует сужение кровеносных сосудов, перевозбуждение, усиление сердечных сокращений. Также проявляется бледность кожных покровов, боли в голове. Нервное перевозбуждение приводит к повышению тревожности и усилению страха.

  • Вагоинсулярный синдром, что характеризуется нарушениям парасимпатического отдела. При этой разновидности наблюдается резкий выброс инсулина в кровь. У человека проявляются симптомы гипогликемического состояния. К его основным признакам относят снижения артериального давления, сужение зрачков, потливость, приступ удушья и рвоты.
  • Смешанный вид, при котором наблюдаются признаки симпатоадреналинового криза и вагоинсулярного синдрома.
  • Также приступы вегетососудистой дистонии делят в зависимости от длительности приступа. Они бывают легкими, средними и тяжелыми. Легкие проявляются не дольше 15 минут и чаще сопровождаются расстройствами одной системы (например, в виде учащенного сердцебиения или приступов удушья).

    Средние длятся до часа, и после них наблюдается посткризовое состояние, которое продлевается до нескольких суток. Тяжелые вегетативные приступы характеризуются расстройствами многих систем одновременно (например, тахикардия, страх, боль в голове, повышенное слюноотделение, тошнота). Длительность достигает нескольких часов, после чего неприятные ощущения могут напоминать о себе в течение двух последующих дней.

    Средства народной медицины

    Криз развивается как следствие нарушения тонуса сосудов, в результате либо спонтанно повышается артериальное давление, либо происходит его резкий спад. Из-за таких скачков некоторые органы и ткани не дополучают необходимую порцию циркулирующей крови. Народные методы направлены на балансирование работы сосудов.

    Среди таких способов есть позиции:

    • Снизить повышенное артериальное давление поможет черноплодная рябина, сок, варенье из нее, если нужно увеличить давление, необходимо выпить кружку натурального черного кофе или сладкого чая;
    • Ватный диск или тряпочка, смоченная в яблочном уксусе, приводит в норму давление, если приложить ее к пяточной зоне;
    • Если увеличение артериального давления было опосредовано стрессом или перенапряжением, то нужно прибегнуть к настою из травы валерианы и пустырника, столовую ложку которых нужно залить кружкой кипятка, настоять час, принимать 3 раза в сутки по пятьдесят миллилитров;
    • Двадцать грамм высушенного тысячелистника соединить с четырьмястами миллилитрами воды, поставить на слабый огонь приблизительно на пятнадцать минут, немного настоять, профильтровать, употреблять по тридцать миллилитров ежедневно;
    • Выдавить пару зубчиков чеснока, протереть через марлю, в полученный сок добавить идентичное количество меда, тщательно смешать, употреблять дважды в сутки по столовой ложке;
    • 2 столовых ложки высушенной травы астрагал следует залить тремястами кипяченой воды, принимать в объеме 3 столовых ложек ежедневно по 3 раза в день.

    Решение о принятие какого-то из обозначенных народных средств не может приниматься наобум, нужен четкий контроль лечащего врача, который сможет точно диагностировать проблему, степень серьезности и индивидуальную непереносимость компонентов, исходя из чего будет выписан рецепт, определен курс лечения тем или иным способом.

    Целебные травы, смеси и настои не способны устранить болезнь, поэтому медикаментозное лечение занимает главные позиции.

    Как проявляется

    Проявляться приступы ВСД могут по-разному. Симптомов этого расстройства много, и они могут иметь различные комбинации в зависимости от формы. К наиболее распространенным признакам вегетативного криза относят:

    • потемнение в глазах;
    • нарушение речи;
    • отсутствие концентрации;
    • ощущение дереализации, деперсонализации;
    • тахикардия;
    • головная боль;
    • головокружение;
    • вялость;
    • повышенный уровень потливости;
    • удушье;
    • чувство беспричинного страха;
    • повышенная тревожность;
    • проблемы со сном;
    • повышенное слюноотделение;
    • непроизвольное мочеиспускание;
    • синдром раздраженного кишечника.
    • затекание рук и ног.

    Признаки проявляются в разном сочетании, могут быть более интенсивными или приглушенными. Их выраженность и длительность проявляются по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Замечено, что интенсивность проявлений ярче в жаркое время года.

    Проявление и симптомы заболевания

    • Головная боль;
    • Повышение или понижение АД;
    • Головокружения, возможная потеря ориентации тела в пространстве;
    • Шум в голове и ушах;
    • Общая слабость, сонливость, тошнота;
    • Тахикардия;
    • Ощущение онемения ног;
    • Возможное похолодание пальцев ног, рук, кончика носа;
    • Нарастание беспричинной тревожности, страха.

    Как справиться с приступом?

    В зависимости от того, с какой формой криза имеется дело, ее устранение будет происходить по-разному. Приступ ВСД может возникать как днем, так и ночью. Больные воспринимают ночные проявления хуже, так как они кажутся более выраженными.

    Полезно:   Симптомы и лечение кисты прозрачной перегородки мозга

    Если речь идет о легкой форме, справиться с ней можно и в домашних условиях. Для этого, первоначально стоит принять мысль, что проявляемые признаки не смертельны, и на них можно повлиять.

    Чтобы устранить неприятные проявления, достаточно прогуляться на свежем воздухе, выпить травяного чая, прилечь полежать.

    Если же это криз средней тяжести или в тяжелой форме. Здесь не обойтись без приема медикаментов. Но для этого необходимо обратиться за помощью к специалистам. После проведения дополнительной диагностики устанавливается диагноз и назначается лечение. Чаще всего назначают применение транквилизаторов, антидепрессантов.

    Люди, страдающие от постоянного вегетативного криза, предчувствуют начало очередного приступа. Если есть возможность, стоит отвлечься на какое-то дело, иногда это действительно помогает. Но если приступа не избежать, чтобы облегчить состояние, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

    • расстегнуть верхние пуговицы одежды для доступа свежего воздуха, если возможно, открыть окно;
    • присесть на стул, а лучше прилечь, если это острая форма криза, поднять высоко ноги для притока крови к голове;
    • выпить успокоительное;
    • успокоиться, подождать пока приступ пройдет.

    Что нельзя делать во время приступа?

    Если человек нашел у себя подобные проявления, чтобы облегчить свое состояние, ему необходимо отказаться от некоторых действий, которые будут только усугублять состояние.

    Говоря о расстройстве в целом, стоит учесть, что страдающему от ВСД необходимо исключить:

    • злоупотребление алкоголем;
    • курение;
    • употребление любых психоактивных веществ;
    • употребление кофе и кофеиносодержащих напитков;
    • тяжелые физические упражнения;
    • сократить стрессовые ситуации

    Если речь идет об очередном приступе, во время него не рекомендуют пить таблетки, которые не были приписаны врачом, продолжать физическую активность. В остальном приступ ВСД не требует дополнительных действий.

    Если человек ничего не знает о расстройстве, ему сложнее справляться с проявлениями. Страх усиливается и это только усиливает симптоматику. Чтобы избежать этого, стоит больше узнать о кризе, а также о том, как с ним бороться.

    Проблемы головного мозга

    Развивается на фоне спазма сосудов головного мозга в результате стрессов, волнений, страхов.
    Может быть кратковременным, если появился на фоне эмоциональных переживаний, а может возникать вследствие патологии сосудов головного мозга:

    1. Патология артерий и вен с выраженным нарушением кровообращения, уменьшением движения силы тока крови.
    2. Атеросклероз.
    3. Патологии церебральных сосудов (ангиодистонические, ангиодистрофические, церебрально-микронекротические).
    4. Предынсультное или предынфарктное состояние сосудов мозга.
    5. Перенесенные травмы головы.
    6. Образование кисты, опухоли, в более поздних стадиях — метастазы.

    Сосудистые нарушения головного мозга являются опасными для жизни человека, потому важно всестороннее обследование артерий и вен мозга, электрокардиограммы, общего анализа крови, Ад.

    Важна своевременная диагностика, комплексное лечение чтобы избежать серьезных осложнений:

    • Инсульты;
    • Инфаркты;
    • Интрамуральные кровоизлияния;
    • Отеки и многое другое.

    Лечение

    Терапия при соматоморфной вегетативной дисфункции является необходимой. Это позволяет сократить негативные проявления к минимуму, тем самым, улучшая качество жизни человека.

    При ВСД практикуют следующие методы лечения:

    • медикаментозное;
    • народную медицину;
    • психотерапию.

    Вегетососудистая дистония поддается лечению, но чтобы достичь полного выздоровления, понадобится немало времени. Особенно, если речь идет о запущенных сложных формах.

    Избавиться от негативной симптоматики могут даже те, кто имеют наследственную предрасположенность. В этом случае врачи добиваются длительной ремиссии.

    Наиболее распространенная терапия – медикаментозная. В зависимости от степени поражения используются седативные препараты, антидепрессанты с транквилизаторами. Последние назначаются только врачом. Если имеются проблемы с повышенным давлением, выписывают противогипертензивные препараты.

    Наиболее распространенным препаратом при панических атаках является Глицин. При повышении тревожности выписывают Афобазол. Головокружение устраняется Бетасерком, а давление снижает Бисопролол. Улучшение метаболизма происходит при применении Вазорбалома. Вестинорм же используется при проблемах со сном. Не менее распространенным препаратом является Валидол, который устраняет излишнюю возбудимость и снижает проявление тахикардии. Грандаксин используют для устранения навязчивых состояний у человека во время и после приступа. Магнезия используется при приступах соматоморфной вегетативной дисфункции как противосудорожный препарат.

    Народная медицина подразумевает использование трав для приготовления успокоительных травяных чаев. Психотерапия также очень важна, но многие игнорируют этот этап, считая его бесполезным. Но на самом деле он является чуть ли не самым важным. Причина в том, что первопричиной ВСД нередко становится невроз – психогенное расстройство, которое лечится посредством психотерапии. В зависимости от тяжести криза. Рекомендуется обращаться к психологу, психотерапевту, психиатру.

    Немедикаментозный подход

    Побороть вегетососудистые кризы можно и с помощью немедикаментозных средств. Подобный подход базируется на использовании методов физического и психологического влияния на организм человека. Используются физиотерапия, ароматерапия, иглоукалывание, йога, медитация, аутотренинги, средства народной медицины.

    Но эти методики скорее подходят для профилактики появления кризов. В момент панической атаки может попросту не хватить времени для их использования, так же, как и не успеют подействовать таблетки. Поэтому лучшее лечение кризов — это просто не допускать их появления.

    Полезно:   Умеренные диффузные изменения БЭА головного мозга

    Профилактика

    Предотвратить проявление вегетососудистой дистонии сложно, если речь идет о генетической детерминированности. Чаще приступ ВСД возникает на фоне сильной стрессовой ситуации или из-за значительных нагрузок. Выходит, что в некоторых случаях это можно избежать. Независимо от того, были у человека приступы или нет, чтобы их предотвратить или минимизировать, необходимо:

    • сократить стрессовые ситуации;
    • уменьшить или вовсе исключить потребление кофе и кофеиносодержащих напитков;
    • избегать интенсивных физических нагрузок;
    • соблюдать режим дня;
    • отказаться от вредных привычек;
    • проводить больше времени на свежем воздухе;
    • принимать контрастный душ;
    • при наличии проблем психологического характера обращаться за помощью к психологу, психотерапевту.

    Соматоморфная вегетативная дисфункция приносит множество неудобств тому, кого поражает. Но исправить ситуацию можно, если обратиться за помощью к специалистам. Эта разновидность расстройства поддается лечению. Для получения более качественного и скорого эффекта используется комплексный подход.

    Дистонический синдром

    Систематические кризы (приступы) явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии. Развитие заболевания может быть вызвано различными факторами. Например, наследственной предрасположенностью. Подвержены дистонии люди, постоянно испытывающие нервозность, психоэмоциональное напряжение, пребывающие в стрессовых ситуациях. Патогенные изменения функций эндокринных желез и возрастные эндокринные перестройки организма.

    Систематические кризы явное свидетельство наличия вегето-сосудистой дистонии

    Наиболее подвержены дистонии люди в возрасте 20-40 лет, при этом женщин среди пациентов в три раза больше. Заболевание диагностируется в 80% случаев. Каждому третьему пациенту с таким диагнозом требуются немедленная терапевтическая и неврологическая помощь.

    При дистонии наблюдается целый комплекс функциональных расстройств, главным из которых остается изменение сосудистого тонуса ВНС. На фоне постоянных приступов развиваются неврозы, артериальная гипертензия и другие патологии.

    Диагностика

    На приеме врач уточняет все детали о состоянии пациента.
    Как правило, больные приходят в больницу после нескольких приступов. Диагностика начинается с опроса пациента, проводятся лабораторные исследования. Во время осмотра специалист узнает этиологию криза и продолжительность симптомов. Диагноз устанавливается только после того, как врач выясняет, что это не бронхиальная астма, расстройство нервной системы, эпилепсия, опухоль головного мозга. Пациент обязательно должен попасть на консультацию к невропатологу, эндокринологу, кардиологу, а женщины еще и к гинекологу. При необходимости добавляют электроэнцефалографию при судорогах или компьютерную томографию, если есть обмороки. Главными методами диагностики является тонометрия и электрокардиография. К дополнительным методам относится:

    • эхокардиография;
    • фонокардиография;
    • рентген грудной клетки;
    • спирография;
    • анализ мочи и крови.

    Профилактические меры

    Существующие меры профилактики, применяемые в межприступный период, дадут возможность больному избежать следующего возникновения панической атаки. Это:

    • Соблюдение здорового вида жизни. Подтверждено, что злоупотребление спиртным, наркомания и курение увеличивают тяжесть возникшего приступа.
    • Прием препаратов с седативным результатом – пустырника, пиона, мяты, а также валерианы.
    • Формирование стрессоустойчивости. Этого возможно достигнуть с применением методов, порекомендованных психотерапевтом. Достаточная физиологическая динамичность – занятия спортом, постоянные прогулки в экологически чистых регионах.

    Справиться с вегетативным кризом допустимо, главное следовать советам высококлассного невролога либо врача психиатра.

    Какие препараты применяются

    Согласно международной классификации МКБ-10, ВСД не обозначено как отдельное заболевание. Вегетососудистая дистония рассматривается как комплекс нарушений в диапазоне G90 – G99. Эти проявления лечат преимущественно препаратами, изготовленными на растительной основе (настойки валерианы, женьшеня, пустырника или лимонника). Могут быть назначены также легкие седативные препараты, которые укрепляют нервную систему.

    Для лечения нарушений мозгового кровообращения используют средства, улучшающие кровоток и циркуляцию крови в сосудистой системе. Это такие препараты, как:

    Принимать лекарства нужно длительное время, большинство препаратов необходимо принимать не менее 3 месяцев. Эти лекарственные формы способствуют устранению таких симптомов, как головокружение, сонливость, плохая память, рассеянность и забывчивость. Кроме того, они обеспечивают устранение головных болей и приступов мигрени. Лечебные схемы чаще всего состоят из комплекса препаратов, который и обеспечивает ожидаемый лечебный эффект.

    Чем грозит вегетососудистая дистония

    Несмотря на угрожающее течение, вегетососудистая дистония обычно не дает серьезных осложнений и не наносит особого вреда здоровью человека. Тем не менее это заболевание приводит к недостатку кислорода в тканях, а при хронических и тяжелых формах может привести к ишемической болезни сердца.

    Если пациента беспокоят регулярные скачки пульса и артериального давления, боли в груди или животе, необходимо проконсультироваться со специалистом. Диагностика пациента позволит исключить развитие других нежелательных патологических состояний.

    ВСД ( вегето сосудистая дистония ) по парасимпатическому типу проявления

    — холодная, влажная, бледная кожа, усиленное потоотделение ( гипергидроз ) и слюноотделение ( гиперсаливация ), яркий красный дермографизм, замедленное сердцебиение (брадикардия), склонность к низким цифрам артериального давления ( артериальной гипотензии ), неритмичное дыхание, склонность к обморокам и увеличению массы тела. Наблюдаются безразличие, слабость, истощаемость быстрая, нерешительность, боязливость, чувствительность, склонность к депрессии, лучшая производительность и работоспособность в утренние часы.

    aptekatamara.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *