Боль в затылке и головокружение

Боль в затылке и головокружение

О протекании патологических процессов во внутренней среде всегда сигнализируют определенные симптомы. Рассмотрим, при каких обстоятельствах болит затылок и кружится голова, какие меры можно предпринять в подобной ситуации.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Противопоказано сразу паниковать в тот момент, когда возникло головокружение и боль в затылке. Причины не обязательно связаны с какими-либо недугами. Могут вызывать болезненность вполне безобидные условия. Например:

  • долгое пребывание в неудобной позе;
  • психоэмоциональные перенапряжения;
  • перебор со спиртосодержащими напитками.

Однако игнорировать тот факт, что кружится голова и болит затылок тоже нельзя. Возможно, неприятные ощущения дают знать о наличии болезни.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже подробно описано, какие именно болезненные состояния обуславливают боль в затылке и головокружение. Это обязательно стоит иметь в виду. Своевременное обращение в учреждение здравоохранения сводит болезненные проявления на нет.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации позвонков, их смещению и неправильному расположению. Указанные обстоятельства обуславливают то, что в разной степени сдавливается артерия, несущая питательные элементы и кислород к коре больших полушарий. Когда уменьшается ее просвет, нервные клетки голодают. Поэтому происходит головокружение и немеет затылок.

Тревожные ощущения при мигрени

При наличии этого недуга боли имеют очень продолжительный и резкий характер. Больной чувствует усиливающееся биение в головной части. В период затяжного обострения болезненные проявления все более распространяются. Такие обстоятельства ведут к тому, что проявляются сильнейшие боли в области затылка и шеи, головы и головокружение.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы ведут к ее функционированию в экстремальном ритме. Особенно сильно при этом страдает кора больших полушарий. Испытывая большие перегрузки, ЦНС дает сбой в работе. Это, в частности, отражается на сердечно-сосудистой системе и ведет к увеличению показателей АД. Ощущается болезненность в затылочной части и кружится голова.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков отдельных позвонков. Болевой давящий синдром при этом охватывает верхнюю часть туловища, до грудины. Отчетливей всего чувствуются боли в затылке, ведущие к тому, что кружится голова.

Гипертоническая патология

Повышенное АД приводит к неправильному кровоснабжению головного мозга. В результате он недополучает кислорода и полезных веществ. При гипертонии, помимо прочего увеличивается давление внутричерепной коробки. Совокупность указанных факторов ведет к следующим последствиям: тошнота, болит затылок головы, головокружение. Причины, связанные со скачками АД, требуют пристального внимания, так как со временем могут привести, например, к инсульту.

Миогелоз

Патология развивается в результате застойных процессов в области шеи по причине неправильного кровотока в близлежащей мышечной ткани. Это ведет к тому, что появляется тяжесть в затылке и головокружение. Причем дискомфорт в затылке значительно усиливается даже при минимальных движениях головы.

Мышечное напряжение

Встречается при чересчур интенсивной двигательной активности. Или, наоборот, при долгом напряженном положении тела. В этих ситуациях мышцы шеи длительное время находятся в повышенном тонусе. Это ведет ситуации, когда болит затылок, кружится голова.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, потребуется для начала выяснить, почему болит затылок и кружится голова. Для этого доктор проведет следующие исследования:

  • Опрос и визуальный осмотр пациента.
  • МРТ шейной области.
  • Рентгенография.
  • Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующей симптоматики и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные методы исследования.

По результатам будет установлено − головокружение и онемение затылка произошли под действием объективных неопасных причин, или являются всего лишь сигналами о развитии основного более серьезного недуга.

Первичная головная боль

Наилучшее, что может быть для пациента − диагностирование болезненных ощущений в голове и затылке, как следствие внешних факторов. Например, депрессивные состояния, долгая работа в сидячем положении, резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации болит шея и кружится голова вследствие протекания нездоровых процессов во внутренней среде. Каких именно, уже было рассмотрено выше. Однако следует помнить о том, что данные симптомы могут также свидетельствовать о наличии таких опасных болезней, как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

Многие считают такие симптомы, как болит затылок и кружится голова, неопасными. Это неправильно. Существует ряд признаков, при наличии которых стоит серьезно задуматься о том, чтобы навестить медицинское учреждение. Рассмотрим, какие именно:

  1. Патологические признаки повторяются периодически, со временем их частота увеличивается.
  2. Во время неприятных проявлений больного еще и тошнит, появляются рвотные позывы.
  3. Помимо боли, чувствуется жжение в затылке.
  4. Голову сильно сдавливает, как будто в тиски.
  5. Появляется сильная, ничем не обоснованная усталость.
  6. Состояние, когда болит затылок и кружится голова, сопровождается частыми перепадами АД.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылочной части, следует предпринять следующие меры:

  • Распахнуть настежь окна, обеспечив тем самым приток свежего воздуха.
  • Выпить стакан теплого травяного чая.
  • Приложить к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
  • Нельзя пить кофе, спиртосодержащие напитки, курить.
  • Прилечь, успокоиться и расслабиться. Желательно поспать.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему следует оказать экстренную помощь. Для этого потребуется:

  • Немедленно уложить его на спину.
  • Натереть виски луковым соком.
  • Наложить на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, при возможности можно использовать лист капусты.
  • Если сильно кружится голова − дать понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
  • Легкими движениями помассировать затылок.
  • При ознобе согреть больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Если кружится голова и болит затылок все интенсивнее, необходимо срочно звонить по телефонам: «112» или «03». До приезда помощи лучше не принимать никаких медикаментов.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении нижеперечисленных ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

  1. Головокружение и боли в затылке сопровождаются повышенной температурой тела.
  2. Пострадавший потерял сознание.
  3. Неадекватное поведение больного.
  4. Появляются непонятные звуки, звон, ощущение воды или песка в ушных раковинах.
  5. Снижается острота зрения.
  6. Появляется тупая или острая боль внутрибрюшной области.

Лечение

Для избавления от таких неприятных симптомов, как боль в затылке и кружение головы, обычно используется комплексное лечение. Обычно оно включает:

  • медикаментозную терапию;
  • ЛФК;
  • физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Можно ли помочь без лекарств

Если не хочется пичкать организм лекарственными средствами и таблетками, можно прибегнуть к не менее эффективным, проверенным способам, которые помогут избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова. Перечислим самые лучшие:

  • специализированные гимнастические упражнения, которые необходимо согласовать со специалистом;
  • посещение массажного кабинета, упор соответственно следует делать на воротниковую зону;
  • водные процедуры, например, бассейн. Плавание должно проходить под контролем тренера;
  • использование специальных укрепляющих корсетов. Следует помнить, что носить их постоянно нельзя. Время использования для каждого должен устанавливать специалист;
  • различные лечебные втирания, перевязки, компрессы. Можно рассмотреть рецепты из народной медицины или выбрать специализированные комплексы, которые продаются в аптеке;
  • иглоукалывание, следует обращаться к проверенному специалисту;
  • снять болевой синдром поможет целебный отвар из чабреца и мяты. Травы необходимо смешать в равных пропорциях и залить горячей водой. Спустя пятнадцать минут раствор нужно процедить и выпить. Курс лечения составляет не менее двух недель.

Профилактические меры

Чтобы не мучить себя вопросами, как избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова, необходимо предпринять все возможные меры, чтобы этого не допустить. Избежать неприятных симптомов поможет следующее:

  1. Переход на лечебное меню. Сбалансированный набор продуктов − залог хорошего самочувствия. Следует употреблять в пищу как можно большее количество свежих фруктов, овощей и ягод, желательно сезонных. Отказаться следует от слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
  2. Наличие ежедневных посильных двигательных нагрузок. Это поднимет жизненный тонус и укрепит мышцы.
  3. Отказ от употребления спиртных напитков и табакокурения.
  4. Достаточный отдых, ранний отход ко сну.
  5. Сведение к минимуму количество стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.
  6. Чередование сидячей работы и активной деятельности. Это поможет избежать застойных процессов.
  7. Ежедневно потребуется совершать прогулки пешком. Минимальная продолжительность − двадцать минут.

Несмотря ни на что, необходимо запомнить − при условии, что болит затылок и кружится голова, не следует заниматься самолечением или ждать, когда все пройдет само. Требуется в срочном порядке навестить доктора, чтобы получить консультацию. Только профессионал поспособствует избавлению от неблагоприятных симптомов и сохранит здоровье.

bolitgolova.guru

Болит голова в области затылка и тошнит: причины, методы лечения

Случается, что человек жалуется на то, что у него болит затылок и кружится голова, а причины этому найти не может. Такое состояние объясняется многими патологическими процессами, происходящими в голове или шейном отделе. Серьезные недуги, при которых необходимо срочно обращаться за врачебной помощью (опухолевые образования, травмы) в данном случае выявляют редко, примерно у 8% больных. В основном дискомфорт в затылке и головокружение связывают с остеохондрозом, мигренью, гипертонией.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Противопоказано сразу паниковать в тот момент, когда возникло головокружение и боль в затылке. Причины не обязательно связаны с какими-либо недугами. Могут вызывать болезненность вполне безобидные условия. Например:

  • долгое пребывание в неудобной позе;
  • психоэмоциональные перенапряжения;
  • перебор со спиртосодержащими напитками.
Полезно:   Головокружение при нормальном давлении: причины у женщин и у мужчин, сопутствующие признаки, лечение

Однако игнорировать тот факт, что кружится голова и болит затылок тоже нельзя. Возможно, неприятные ощущения дают знать о наличии болезни.

Причины

Если заболел затылок, то необходимо установить причину, так как головная боль появляется в связи с каким-либо заболеванием. Дискомфорт в районе затылка, сопровождающийся головокружением, объясняется патологическими процессами:

  • повреждение мозга;
  • высокое давление;
  • невралгия;
  • чрезмерные нагрузки;
  • нарушения в шейной зоне.

Затылочная боль и головокружение – тревожный сигнал. Провоцирующим фактором является патология позвоночника и заболевания сосудов и неврологические проблемы. В зависимости от причины, у боли в затылке специфические особенности проявления.

Шейный остеохондроз

Появление головокружения и боли в затылке означает прогресс шейного остеохондроза. В случае развития этой патологии деформируются определённые межпозвоночные диски. Симптомы заболевания довольно специфические, что позволяет установить диагноз быстро и корректно.

  • постоянные боли в затылке и в области висков;
  • болезненное состояние усиливается при наклонах и поворотах головы;
  • при развитии вертебробазилярного синдрома появляется тошнота, переходящая в рвоту;
  • нарушается координация;
  • головокружение и двоение в глазах.

Шея со временем теряет возможность нормально двигаться, а шейно-затылочная боль может перерасти в мигрень.

Болевой приступ при мигрени

Одним из главных признаков мигрени считается головная боль в зоне затылка. Нередко она мучительная и затрудняет повседневную жизнь. Боль обусловлена нарушением функционирования кровеносных сосудов головы. Болезненные ощущения могут продолжаться долгое время.

Невралгия

Когда защемляется затылочный нерв, возникает болевой синдром, так как процесс затрагивает нервные корешки в шейном отделе.

Боль усиливается с поворотом головы и даже при лёгком прикосновении к затылку. Боли жгучие, стреляющие и возникают периодически. Развитию болезненных ощущений способствует переохлаждение, которое нарушает чувствительность области затылка и шеи.

Шейный спондилез

Обычно заболевание возникает у пожилых людей, когда связки уже перерождаются. Боль в затылке отдаётся в плечах и ушах. Продолжается и в спокойном состоянии. Болевые ощущения из-за этого заболевания беспокоят длительное время, так как малейшее давление на позвонки шеи вызывает острую боль.

При прогрессировании спондилёза соединительная ткань трансформируется в костную. Образуются наросты, которые ухудшают подвижность шеи.

Гипертоническая патология

Повышение давления вызывает боль, распирающего характера с пульсацией. Такое состояние обычно возникает сразу после пробуждения. Сопровождается головокружением, учащённым пульсом, слабостью. Как ни странно, но самочувствие улучшается, когда появление тошноты переходит в рвоту.

Миогелоз

Состояние, когда в мышцах шеи нарушается кровообращение, вследствие чего возникают болезненные «узелки». Приступу боли сопутствует кружение головы и скованность мышц шеи.

Мышечное напряжение

Дискомфорт возникает при различных перегрузках: интенсивные физические упражнения или длительное положение тела без движения.

Лоб и затылок наливаются тяжестью, наступает быстрое утомление. Голова сдавливается обручем, затылок начинает покалывать, появляются мурашки. Боль постоянная и не только в области затылка. Она отдаётся в шее и висках. Возникает головокружение, появляется тяжесть в затылочной части головы.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже подробно описано, какие именно болезненные состояния обуславливают боль в затылке и головокружение. Это обязательно стоит иметь в виду. Своевременное обращение в учреждение здравоохранения сводит болезненные проявления на нет.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации позвонков, их смещению и неправильному расположению. Указанные обстоятельства обуславливают то, что в разной степени сдавливается артерия, несущая питательные элементы и кислород к коре больших полушарий. Когда уменьшается ее просвет, нервные клетки голодают. Поэтому происходит головокружение и немеет затылок.

Тревожные ощущения при мигрени

При наличии этого недуга боли имеют очень продолжительный и резкий характер. Больной чувствует усиливающееся биение в головной части. В период затяжного обострения болезненные проявления все более распространяются. Такие обстоятельства ведут к тому, что проявляются сильнейшие боли в области затылка и шеи, головы и головокружение.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы ведут к ее функционированию в экстремальном ритме. Особенно сильно при этом страдает кора больших полушарий. Испытывая большие перегрузки, ЦНС дает сбой в работе. Это, в частности, отражается на сердечно-сосудистой системе и ведет к увеличению показателей АД. Ощущается болезненность в затылочной части и кружится голова.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков отдельных позвонков. Болевой давящий синдром при этом охватывает верхнюю часть туловища, до грудины. Отчетливей всего чувствуются боли в затылке, ведущие к тому, что кружится голова.

Гипертоническая патология

Повышенное АД приводит к неправильному кровоснабжению головного мозга. В результате он недополучает кислорода и полезных веществ. При гипертонии, помимо прочего увеличивается давление внутричерепной коробки. Совокупность указанных факторов ведет к следующим последствиям: тошнота, болит затылок головы, головокружение. Причины, связанные со скачками АД, требуют пристального внимания, так как со временем могут привести, например, к инсульту.

Остеохондроз участка шеи

Пожилой возраст создает условия для его развития. Это выражается в деформации суставов, смещении межпозвоночных дисков, отложении солей.

Все вместе провоцирует болевой симптом в затылке, шее, при кручении головой в стороны вызывается головокружение и увеличивает интенсивность боли.

Если не искоренить патологию, то она может стать застарелым вертебробазилярным синдромом. А это значит, что головокружение и тошнота станут постоянными спутниками человека.

Еще остеохондроз повлияет на слух и зрение. Они ухудшатся. Возникнут позывы к рвоте без видимой причины. Двигательная функция шеи осложняется, а затылок превращается в полигон для боли.

Заболевания шейного отдела возникают у людей, проводящих рабочее время в сидячей позе.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, потребуется для начала выяснить, почему болит затылок и кружится голова. Для этого доктор проведет следующие исследования:

  • Опрос и визуальный осмотр пациента.
  • МРТ шейной области.
  • Рентгенография.
  • Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующей симптоматики и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные методы исследования.

По результатам будет установлено − головокружение и онемение затылка произошли под действием объективных неопасных причин, или являются всего лишь сигналами о развитии основного более серьезного недуга.

Первичная головная боль

Наилучшее, что может быть для пациента − диагностирование болезненных ощущений в голове и затылке, как следствие внешних факторов. Например, депрессивные состояния, долгая работа в сидячем положении, резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации болит шея и кружится голова вследствие протекания нездоровых процессов во внутренней среде. Каких именно, уже было рассмотрено выше. Однако следует помнить о том, что данные симптомы могут также свидетельствовать о наличии таких опасных болезней, как злокачественные опухоли.

Методы диагностики

Чтобы исключить воспаления, опухоли, сосудистые болезни, пациента направляют на:

  • Рентгенографию.
  • МРТ шейного отдела позвоночного столба.
  • КТ головы.
  • УЗИ сосудов шеи.

Если есть необходимость, проводится диагностика, включающая общие анализы, а также тесты на онкомаркеры. Полученные результаты позволят врачу очертить возможный круг заболеваний и определиться с дальнейшими действиями.

Опасные сигналы

Многие считают такие симптомы, как болит затылок и кружится голова, неопасными. Это неправильно. Существует ряд признаков, при наличии которых стоит серьезно задуматься о том, чтобы навестить медицинское учреждение. Рассмотрим, какие именно:

  1. Патологические признаки повторяются периодически, со временем их частота увеличивается.
  2. Во время неприятных проявлений больного еще и тошнит, появляются рвотные позывы.
  3. Помимо боли, чувствуется жжение в затылке.
  4. Голову сильно сдавливает, как будто в тиски.
  5. Появляется сильная, ничем не обоснованная усталость.
  6. Состояние, когда болит затылок и кружится голова, сопровождается частыми перепадами АД.

Невралгия и неврит

Невралгия зарождается как следствие остеохондроза и миозита либо из-за воспаления главного нерва, проходящего в затылке. Боль в этом состоянии практически непереносимая.

Она захватывает все зоны головы. Интенсивность возрастает от кашля, поворотов головы, резких движений.

Присутствие неврологического недуга кожный покров на затылке превращает в чувствительную зону.

Воспаление периферических нервов, именуемое неврит, помимо боли теряет либо снижает чувствительность. При нем возможен паралич.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему следует оказать экстренную помощь. Для этого потребуется:

  • Немедленно уложить его на спину.
  • Натереть виски луковым соком.
  • Наложить на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, при возможности можно использовать лист капусты.
  • Если сильно кружится голова − дать понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
  • Легкими движениями помассировать затылок.
  • При ознобе согреть больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Естественные факторы, провоцирующие тяжесть в затылке

  1. Длительное пребывание в неудобной позе (за компьютером, за рулем, во время сна, выполнения домашних дел или профессиональных обязанностей). В таких случаях кровоснабжение головы и шеи затрудняется, способствуя застойным явлениям, сдавлению нервных окончаний и чрезмерному напряжению мышц.
  2. Физические нагрузки на область шеи. Данное явление приводит к усиленной работе мышц и скоплению в них молочной кислоты, они теряют свою эластичность и гибкость.
  3. Употребление большого количества воды на ночь, это способствует отечности тканей, в том числе и в области затылка.
  4. Прием некоторых медикаментов или больших доз алкоголя, негативно влияющих на деятельность сосудов.
  5. Табакокурение. Эта привычка может стать причиной ощущения тяжести в затылке по утрам, сразу после подъема с кровати. Виной тому постоянный спазм сосудов и недостаток кислорода и питательных веществ в тканях и органах.
  6. Авиаперелеты или подводные погружения. Чувствительность к изменениям атмосферного давления может вызвать умеренные тянущие и давящие боли в затылочной области.
  7. Изменения климатической зоны, длительное пребывание на жаре или в холоде, загазованность воздуха, работа или использование в домашних условиях химических реагентов. Все эти явления могут стать временной причиной неприятных ощущений в голове.
  8. Занятия интенсивным умственным трудом, эмоциональные стрессы и переживания. Перенапряжение нервной системы, ее усиленная работа способствуют появлению сосудистого спазма и нарушению проводимости нервных импульсов.
  9. Злоупотребление кофе, крепким чаем и шоколадом. Любовь к этим продуктам приводит к накоплению в организме веществ, раздражающих нервную систему, приводящих к ее излишнему возбуждению и нарушению нормального режима сна и отдыха.
Полезно:   Частые головные боли у мужчины

Однократно возникшая тяжесть в затылке обычно исчезает после устранения провоцирующего фактора. Ее можно устранить:

  • при мышечном напряжении: сменой положения тела, легкими гимнастическими упражнениями, массажем;
  • при последствиях вредных привычек: прогулками на свежем воздухе, усилением водного режима для быстрого вывода токсинов из организма;
  • при работе с химическими веществами: ношением спецодежды, использованием перчаток, систематическим проветриванием помещений;
  • при умственной перегрузке: сменой вида деятельности и полноценным отдыхом;
  • при нарушениях питания: употреблением полезных продуктов и снижением потребления вредной еды и возбуждающих напитков.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении нижеперечисленных ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

  1. Головокружение и боли в затылке сопровождаются повышенной температурой тела.
  2. Пострадавший потерял сознание.
  3. Неадекватное поведение больного.
  4. Появляются непонятные звуки, звон, ощущение воды или песка в ушных раковинах.
  5. Снижается острота зрения.
  6. Появляется тупая или острая боль внутрибрюшной области.

Первая помощь: что и как делать?

Алгоритм действий напрямую зависит от симптомов. Для женщин с длинными волосами предлагаем сначала ослабить прическу. Также примите горизонтальное положение и закройте глаза. Убрать ощущение тисков на задней поверхности головы могут аромамасла. Идеальное средство для борьбы с дискомфортом — эфирное масло лимона или хвойных деревьев. Запахи быстро снимают спазмы, успокаивают нервную систему и расслабляют. При частых головных болях на работе рекомендуем поместить на рабочем столе ватку или палочки, пропитанные аромамаслами лимона и хвойных.

Если у человека рвота, то умойте его холодной водой, дайте пососать дольку лимона, выпить минеральной воды. В случае непрекращающейся рвоты и головокружения вызывайте скорую помощь.

Если боль в затылке проходит без указанных выше симптомов и достаточно редкое для вас явление, то пока повремените с приемом таблетки. Хорошо помогает самомассаж. Мануальная терапия противопоказана только при гипертонии. В остальных случаях она эффективна.

Что делать? Сначала хорошенько разогрейте руки. Потом начните круговые движения за ушными раковинами за часовой стрелкой и против 3 раза.

Наклоните голову или даже положите ее на стол. Аккуратно кончиками пальцев помассируйте основание шеи, место, где она переходит в голову. Можно слегка надавливать, вводить за часовой стрелкой и в противоположном направлении. Хорошо помогает растирание поверхности затылка. Как правило, после такого самомассажа даже без таблетки становиться легче.

Многим помогает душ комнатной температуры с направлением струй воды на затылок. Массирующие потоки расслабляют кожный покров, уберут спазм и наладят кровообращение. Также не лишним будет выпить стакан воды с лимоном. Кислота разбавит слишком густую кровь, облегчая ей продвижение по сосудам, а влага пополнит водный баланс.

Лечение

Для избавления от таких неприятных симптомов, как боль в затылке и кружение головы, обычно используется комплексное лечение. Обычно оно включает:

  • медикаментозную терапию;
  • ЛФК;
  • физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Можно ли помочь без лекарств

Если не хочется пичкать организм лекарственными средствами и таблетками, можно прибегнуть к не менее эффективным, проверенным способам, которые помогут избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова. Перечислим самые лучшие:

  • специализированные гимнастические упражнения, которые необходимо согласовать со специалистом;
  • посещение массажного кабинета, упор соответственно следует делать на воротниковую зону;
  • водные процедуры, например, бассейн. Плавание должно проходить под контролем тренера;
  • использование специальных укрепляющих корсетов. Следует помнить, что носить их постоянно нельзя. Время использования для каждого должен устанавливать специалист;
  • различные лечебные втирания, перевязки, компрессы. Можно рассмотреть рецепты из народной медицины или выбрать специализированные комплексы, которые продаются в аптеке;
  • иглоукалывание, следует обращаться к проверенному специалисту;
  • снять болевой синдром поможет целебный отвар из чабреца и мяты. Травы необходимо смешать в равных пропорциях и залить горячей водой. Спустя пятнадцать минут раствор нужно процедить и выпить. Курс лечения составляет не менее двух недель.

Недуги шейной мускулатуры

Мышцы шеи могут воспаляться, что вызывает такую патологию как миозит. Он провоцирует в затылке ноющую боль.

Головокружение должно отсутствовать, хотя нет исключений из правил. Боль при миозите асимметричная, к примеру, при повороте головы направо.

После миозита возможны осложнения, одним из которых является миогелоз.

Его провоцирует нарушение кровотока в мышце в результате травмы, состояния напряжения продолжительного по времени, переохлаждении. Мышца уплотняется, что неминуемо отдает в затылок и плечевой пояс.

Профилактические меры

Чтобы не мучить себя вопросами, как избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова, необходимо предпринять все возможные меры, чтобы этого не допустить. Избежать неприятных симптомов поможет следующее:

  1. Переход на лечебное меню. Сбалансированный набор продуктов − залог хорошего самочувствия. Следует употреблять в пищу как можно большее количество свежих фруктов, овощей и ягод, желательно сезонных. Отказаться следует от слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
  2. Наличие ежедневных посильных двигательных нагрузок. Это поднимет жизненный тонус и укрепит мышцы.
  3. Отказ от употребления спиртных напитков и табакокурения.
  4. Достаточный отдых, ранний отход ко сну.
  5. Сведение к минимуму количество стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.
  6. Чередование сидячей работы и активной деятельности. Это поможет избежать застойных процессов.
  7. Ежедневно потребуется совершать прогулки пешком. Минимальная продолжительность − двадцать минут.

Несмотря ни на что, необходимо запомнить − при условии, что болит затылок и кружится голова, не следует заниматься самолечением или ждать, когда все пройдет само. Требуется в срочном порядке навестить доктора, чтобы получить консультацию. Только профессионал поспособствует избавлению от неблагоприятных симптомов и сохранит здоровье.

Терапевтические методики

Перед терапией врач изучает симптоматику в анамнезе, определяет этиологию рассматриваемого явления.

Если клиническая картина развивается на фоне остеохондроза, пациенту назначают следующие методики терапии:

  • массаж головы и шеи;
  • мануальное лечение.

Для предупреждения последующего разрушения дисков и хрящей, расположенных в области шеи, пациенту показан прием медикаментов, в состав которых входит хондроитин, глюкозамин.

Для снятия мышечного напряжения используют миорелаксанты либо медикамент калия Аспаркам.

Для поддержки дисков в нормальном состоянии рекомендуется соблюдать питьевой режим. Пациенту показана кремниевая вода с минералами. Без этого микроэлемента пациент не сможет восстановиться.

Параллельно не произойдет нормализация коллагеновых волокон. Во время терапии рекомендуется придерживаться специального питания.

В данный период отдается предпочтение только растительным продуктам и блюдам с калием.

На протяжении всего рабочего дня рекомендуется делать частые перерывы. Пациент должен спать на массажной подушке, чтобы расслабить мышцы.

Для сна рекомендуется использовать только ортопедические матрасы и подушки.

Если этиология тяжести и давления головы связана с перенапряжением мышц лица, рекомендуется его расслабить. Больному показана терапия, которую назначает невролог.

Чаще применяют медикаменты из группы миорелаксантов, которые способствуют расслаблению мышечных масс и снятию головной боли.

Тяжесть в затылочной области, головокружение, общая слабость, заложенность и шум в ушах, которые проявляются с утра на фоне неверного венозного оттока, лечат препаратами — флеботониками.

В их состав входят экстракты конского каштана, гинкго билоба, арники.

Если мышечная слабость, сонливость, заторможенная реакция и боль спровоцированы инфекционными агентами, то воспаление протекающее в носовых пазухах и в черепной полости, врач лечит противомикробными препаратами..

Схема лечения составляется с учетом вида возбудителя воспалительного процесса. Для его определения рекомендуется сдать лабораторные анализы.

Чтобы предотвратить появления вышеописанной симптоматики, больным рекомендуется обратить внимание на дневной распорядок, придерживаясь питьевого режима.

Одновременно больной должен отказаться от спиртных напитков, ограничив себя потреблением соленых, кислых и копченых продуктов, кофеина, углеводных блюд.

Для поддержки здоровья рекомендуется заниматься спортом. Несложные упражнения помогут укрепить мышцы, сняв нагрузки с позвоночника, уменьшив тяжесть и цефалгию.

Если из-за подобранной схемы терапии у пациента проявились побочные реакции, ухудшилось состояние, требуется пройти повторное обследование.

На основе полученных результатов подбирается новая схема лечения.

Болит шея и кружится голова или Базилярная, вестибулярная мигрень

Повторные приступы головокружения в сочетании с атаксией, нарушением зрения, часто в сочетании с головной болью или давлением в голове или области шеи, тошнотой и рвотой. Диагностику облегчает также чувствительность к свету и шуму, осложнить её может отсутствие головной боли (30%). Продолжительность приступов головокружения переменная: от секунд и минут до часов и дней. Приблизительно, 60% пациентов имеют нистагм и в интервалах между приступами. Профилактическая терапия аналогична, как при мигрени: бета-блокаторы в течение, примерно, 6 месяцев. Альтернатива: антагонисты кальция Флунаризин, Вальпроат или Топирамат.

Полезно:   Гидроцефалия головного мозга у детей

Болезнь Меньера

Симптомы, характерные для заболевания, включают:

  1. Вращательное головокружение.
  2. Спонтанный вращательный нистагм.
  3. Тенденция к боковому падению.
  4. Тошнота.
  5. Рвота.
  6. Шум в ушах.
  7. Потеря слуха.
  8. Чувство давления в ухе.

В 80% случаев наступает ремиссия, но потеря слуха остаётся. Патогенез указывает на эндолимфатическую водянку лабиринта с периодическим разрывом мембраны, которая разделяет эндолимфатическое и перилимфатическое пространство, в результате чего возникает приступ, продолжающийся от нескольких минут до часов, с сопровождающими симптомами. Терапия предполагает Бетагистин и диуретики в течение, примерно, 12 месяцев. Интратимпанальные композиции (ототоксические антибиотики), например, 12 мг Гентамицина, рекомендуются только в том случае, если у пациента присутствуют повторяющиеся падения.

Как определить, что головокружение связано с шеей

Иногда бывает так, что шея болит по одной причине (например, ларингит, тиреоидит, фарингит), а голова кружится из-за других заболеваний. Как установить, что вас беспокоит именно шейное головокружение? Как понять, что дискомфорт в голове и шее вызван общим недугом? Об этом могут говорить несколько выраженных признаков:

  • Если головокружение появляется при вращении головы, то, скорее всего, проблема скрывается в шее. Как правило, дискомфорное состояние возникает при резких поворотах вправо или влево, сильном наклоне вниз или запрокидывании вверх, а также в тех случаях, когда человек спит на животе и поворачивает голову в сторону.
  • О «шейном» характере проблемы может говорить головокружение, которое появляется после массажа шеи или длительного пребывания в одной позе (например, после перелета, сидения в стоматологическом кресле). Иногда боль в шее, головокружение, тошнота сопровождаются шумом в ушах, ухудшением зрения, утомляемостью.
  • Еще одним признаком, который связывает между собой шею и голову, является появление дискомфорта в утренние часы, сразу же после пробуждения. Человеку кажется, что предметы в комнате вращаются вокруг него, пол то удаляется, то приближается, появляется чувство, будто у него поднялась температура. Иногда приступ сопровождается заложенностью и болью в ушах, шумом.

Вестибулярный неврит

Тяжёлое вращательное вертиго, продолжающееся от нескольких дней до недель, в сопровождении осциллопсии, неопределённости при стоянии и ходьбе, склонности к боковым падениям, тошноты, рвоты. Потеря слуха или другие неврологические симптомы отсутствуют. Через 24 месяца в 40% случаев регистрируется полное восстановление периферической вестибулярной функции. Рецидивы крайне редки. Терапевтические методы включают приём кортикостероидов (если нет противопоказаний) и физиотерапию (физическая многоуровневого программа с элементами лечебной гимнастики).

Центральное вестибулярное головокружение

Речь идёт о расстройстве в вестибулярных путях, от вестибулярных ядер в продолговатом мозге к глазодвигательному ядру и интеграционным центрам в ростральном среднем мозге, мозжечку, таламусе и теменной области. Симптомы включают головокружение, боли в области шеи, головные боли, реже человека тошнит. Проявления позволяют определить, на каком уровне находится поражение (например, в области шеи). Причинами расстройства могут быть сосудистые нарушения, воспалительные и дегенеративные процессы, опухоль и т.д. Симптомы может облегчить 4-амино-пиридин (3х5 мг).

Затылочная боль и головокружение

Нередко в жизни человека встречается боль в затылке или шее, которую может сопровождать головокружение. Такие ощущения могут провоцироваться различными факторами, при этом у каждого человека проявление боли может различаться: у кого-то чувствуются болевые ощущения в мышцах, а у некоторых ощущается давление. Наиболее часто ощущается жгучая тяжесть, возникающая внутри. Такие разные ощущения проявляются потому, что причины, провоцирующие боль в затылке у каждого индивидуальны.

Что вызывает боль в затылке

По статистическим данным, в 90% случаев из 100 болезненные ощущения в шейно-затылочной области головы, которые сопровождает легкое головокружение, вызваны следующими заболеваниями:

  • шейный остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, которое, не получив должного лечения, переходит в шейную мигрень;
  • другие «аналоги» заболевания #8212; сколиоз (искривление позвоночника), спондилез (дегенеративно-дистрофических изменения в позвонках и межпозвонковых дисках), спондилит;
  • переохлаждение, растяжение или перенапряжение мышц, расположенных на затылке и шее;
  • воспалительное заболевание затылочного нерва (неврит);
  • гипертония. при которой у человека высокое давление, часто сопровождает головокружения;
  • стрессы и переутомление;
  • неправильный прикус или проблемы с челюстным суставом;
  • сотрясение мозга .

Теперь остановимся подробнее на каждой из причин, способных вызвать головную и шейную боль и головокружение .

Остеохондроз шейного отдела

Он, как правило, диагностируется у людей зрелого возраста, а его появление и развитие обусловлено наличием отложенных солей, изменений формы суставов или смещения межпозвоночных дисков. Симптом этого заболевания проявляется как ощущение тяжести, постоянная боль в шее и затылке, а при поворотах головы из стороны в сторону иногда начинается головокружение, при этом болевые ощущения усиливаются.

Обратите внимание! В том случае, если не придавать должного внимания этим ощущениям и не вылечить шейный остеохондроз, то может развиться вертебробазилярный синдром, или, простым языком – постоянное головокружение и тошнота.

Также у человека может ухудшиться зрение и слух, появиться звон в ушах либо рвота. Шея со временем перестает нормально двигаться, а боль в затылке переходит в мучительную мигрень. Следующий вид заболеваний позвоночника — шейный спондилез, при котором появляются остеофиты — костные наросты, сдавливающие нервные корешки, сосуды и спинной мозг. Кроме такого проявления, как боль в затылке. у людей, страдающих этим заболеванием, нарушаются двигательные функции – например, они ощущают тяжесть при попытке наклониться вперед, повернуться и даже при сидении в кресле, держа спину ровно. Именно люди, сидящие весь день перед монитором, за рулем (и прочие работники, в чьей работе отсутствует двигательная активности, подвержены появлению у них заболеваний шейного отдела.

Гипертония

Даже у маленьких детей в наше время встречаются скачки и высокие показатели артериального давления. Часто из-за таких перебоев чувствуется боль в затылке, давление изнутри и головокружение. усиливающиеся при попытке быстро встать с кровати или стула либо повернуть голову.

Вести борьбу с данным недугом нужно начинать как можно раньше, принимая препараты от повышенного давления и аллергии, а также блокаторы гормонов, но только назначенные врачом и под его наблюдением. Необходимо соблюдать диету, употребляя продукты, не содержащие большое количество холестерина или сахара. Каждый день, если это разрешено лечащим врачом, необходимо заниматься физическими упражнениями, чаще бывать на улице и больше двигаться.

Болезни мышц шеи

Многие люди часто бывают подвержены такому недугу, как шейный миозит (когда переохлаждены или воспалены мышцы), который может вызвать ноющую боль в затылке. В этом случае головокружение не беспокоит, а болеть может начать если поворачиваете голову направо или налево.

Еще одной формой является шейный миогелоз, провоцирующий болезненные ощущения, отдающие в затылок и в плечи и появляющийся из-за недостаточно хорошей циркуляции крови в мышцах шеи и затылочной части.

Неврит и невралгия

Широко встречающимся отклонением, которое появилось по причине вышеописанного шейного остеохондроза или миозита является невралгия (воспалительный процесс) находящегося в затылке главного нерва. Боль в этом случае ноющая и всеохватывающая, переходящая в челюсть, уши, область висков, и ощущается даже в области глаз. При этом когда человек делает быстро встает, кашляет или поворачивает голову, часто проявляются прострелы.

Как же отличить заболевание неврологического характера от других? Очень просто – по сравнению с заболеваниями мышц или костей, в этом случае кожа на затылке становится очень чувствительной.

Фобическое плавающее вертиго

Это расстройство происходит у молодых людей 20-50-летнего возраста, и является наиболее распространённым диагнозом (приблизительно у 20% больных). Человек жалуется на отсутствие безопасности при стоянии и ходьбе (ощущение нахождения «в лодке»); объективно наблюдаемые дефициты отсутствуют. Обычно, речь идёт о постоянном головокружении, описываемом, как «мутное сознание», когда во время приступа доходит к ситуативным усилениям симптомов (как при фобических расстройствах, например, на мостах, в толпе людей, магазине, ресторане и т.д.), иногда человека тошнит, болит в области шеи при повороте шеи. В начале болезни часто присутствует органическое вестибулярное расстройство, например, ДПППГ, вестибулярный неврит или конкретной психосоциальные напряжённые ситуации.

Пациенты часто имеют ананкастические перфекционистские черты и реактивную депрессивную симптоматику; как правило, считают себя органическими больными, и не обращаются к психиатру, так что, может пройти много времени прежде, чем головокружение диагностируется и лечится соответствующим образом.

Наиболее распространённый ошибочные диагнозы у таких пациентов включают цервикогенное головокружение (при котором болит область шеи, боль распространяется на всю голову), вертебробазилярная недостаточность, паническое расстройство (иногда болит область шеи и/или голова в целом, тошнит). В психологическом плане фобическое головокружение чётко отличается от панического расстройства с агорафобией или без неё.

Рекомендованные терапевтические методы включают:

  1. Тщательную диагностику.
  2. Психоэдукацию (пациент считает, что является соматическим больным).
  3. Методы воздействия, в т.ч. спортивные.
  4. Если после нескольких недель или месяцев симптомы упорно сохраняются, назначается психотерапия, возможно, в сочетании с СИОЗС (Пароксетин в дозе 20-40 мг) в течение 3-6 месяцев.

Катамнез после 5-15 лет после установления диагноза положительный у 75% пациентов, лечённых таким образом (исчезновение или значительное улучшение симптомов).

neuro-orto.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *